Es geht weiter: So überwindest du Herausforderungen und erreichst deine Ziele

18 Jul 2024

Wer kennt das nicht? Man arbeitet auf ein Ziel hin, steckt Energie und Zeit in ein Projekt und plötzlich steht man vor einer Wand. Zweifel schleichen sich ein, die Motivation schwindet und die Frage nach dem „Warum“ hallt in Dauerschleife im Kopf. Doch so frustrierend diese Situationen auch sein mögen, sie gehören zum Leben dazu – und vor allem: Es geht weiter!

„Es geht weiter“ – eine simple Aussage, die uns gleichzeitig vor Augen führt, wie endlich unsere Zeit ist und uns dennoch dazu ermutigt, nicht aufzugeben. Der Satz ist in unseren Sprachgebrauch übergegangen und findet sich in den unterschiedlichsten Kontexten wieder. Ob nach einer Niederlage, einer Trennung oder einem beruflichen Rückschlag: „Es geht weiter“ erinnert uns daran, dass nichts von Dauer ist – weder das Gute noch das Schlechte.

Woher der Ausdruck genau stammt, lässt sich nicht eindeutig sagen. Vermutlich hat er sich im Laufe der Zeit aus unserer Alltagssprache entwickelt und ist tief in unserem kollektiven Bewusstsein verankert. Schon unsere Vorfahren mussten Rückschläge verkraften und sich immer wieder neuen Herausforderungen stellen. „Es geht weiter“ wurde so zu einem Mantra, das Mut macht und Zuversicht spendet.

Doch was bedeutet „Es geht weiter“ eigentlich für uns im 21. Jahrhundert? In einer Welt, die sich immer schneller dreht und in der wir ständig mit neuen Informationen und Reizen konfrontiert werden, ist es wichtiger denn je, sich auf seine innere Stärke zu besinnen. „Es geht weiter“ ist dabei mehr als nur ein leerer Spruch – es ist eine Lebenseinstellung. Es bedeutet, dass wir uns von Rückschlägen nicht unterkriegen lassen, sondern gestärkt daraus hervorgehen. Es bedeutet, dass wir unsere Komfortzone verlassen und uns neuen Herausforderungen stellen. Und es bedeutet vor allem, dass wir niemals aufhören, an uns selbst und unsere Träume zu glauben.

In diesem Sinne: Lasst uns gemeinsam den Herausforderungen des Lebens begegnen – denn es geht weiter!

Vorteile des „Es geht weiter“-Mindsets

Die Vorteile dieses „Es geht weiter“-Mindsets sind vielfältig:

Resilienz: Wer an „Es geht weiter“ glaubt, ist widerstandsfähiger gegenüber Rückschlägen und kommt schneller wieder auf die Beine.
Motivation: Die Zuversicht, dass es immer einen Weg gibt, spornt uns an, unsere Ziele weiterzuverfolgen, auch wenn es mal schwierig wird.
Optimismus: „Es geht weiter“ hilft uns dabei, positiv in die Zukunft zu blicken und neue Möglichkeiten zu sehen.

Wie wir die „Es geht weiter“-Mentalität im Alltag leben können:

Die gute Nachricht ist: Jeder kann lernen, die „Es geht weiter“-Mentalität zu verinnerlichen. Es erfordert lediglich etwas Übung und die Bereitschaft, die eigene Perspektive zu ändern.

Hier sind einige Tipps:

Akzeptanz: Akzeptiere, dass Rückschläge zum Leben dazugehören. Versuche nicht, sie zu ignorieren oder zu verdrängen.
Reflexion: Lerne aus deinen Fehlern und versuche zu verstehen, warum etwas nicht so gelaufen ist wie geplant.
Fokus: Konzentriere dich auf deine Ziele und lass dich nicht von negativen Gedanken ablenken.
Unterstützung: Umgib dich mit positiven Menschen, die dich in deinen Vorhaben unterstützen.
Dankbarkeit: Konzentriere dich auf die positiven Dinge in deinem Leben und sei dankbar für das, was du hast.

„Es geht weiter“ ist kein Garant für ein problemloses Leben. Aber es ist ein Kompass, der uns hilft, unseren Weg durch die Höhen und Tiefen des Lebens zu finden. Es ist eine Erinnerung daran, dass wir stärker sind, als wir denken, und dass immer Hoffnung besteht – selbst wenn es mal nicht danach aussieht.

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