Compote De Pommes Maternelle Recette De La Compote De Pommes Simplifi E Pour La Maternelle 37149
La compote de pommes est un classique de la cuisine maternelle qui est non seulement délicieuse, mais aussi très facile à préparer. Cette recette est parfaite pour les enfants en bas âge car elle est douce, facile à digérer et pleine de nutriments essentiels. Dans cet article, nous vous donnerons toutes les informations dont vous avez besoin pour réaliser une délicieuse compote de pommes maison pour votre enfant.
Ingrédients nécessaires pour la compote de pommes maternelle
Pour préparer une compote de pommes maternelle, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 4 pommes
- 50g de sucre (facultatif)
- Une pincée de cannelle
- Eau
Pour commencer, pelez et coupez les pommes en morceaux. Retirez les pépins et les parties dures.
Étapes pour préparer la compote de pommes maternelle
- Mettez les morceaux de pommes dans une casserole.
- Ajoutez un peu d'eau pour couvrir le fond de la casserole.
- Faites cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps.
Astuce : Vous pouvez ajouter un peu de sucre et de cannelle pour ajouter de la saveur à votre compote de pommes.
Une fois que les pommes sont bien cuites et tendres, retirez la casserole du feu et laissez refroidir légèrement.
Pourquoi la compote de pommes est-elle bonne pour les enfants en bas âge ?
La compote de pommes est un excellent choix pour les enfants en bas âge car elle est douce, facile à digérer et riche en fibres et en vitamines. Les pommes sont également riches en antioxydants qui aident à renforcer le système immunitaire.
Questions fréquemment posées sur la compote de pommes maternelle :
Est-ce que je dois utiliser des pommes bio pour faire de la compote pour mon enfant ?
- Les pommes bio sont recommandées car elles sont cultivées sans pesticides, mais vous pouvez également bien laver les pommes non bio avant de les utiliser.
Puis-je congeler la compote de pommes pour une utilisation ultérieure ?
- Oui, vous pouvez congeler la compote de pommes dans des sacs de congélation pour une conservation plus longue.
Est-ce que je peux ajouter d'autres fruits à ma compote de pommes ?
- Oui, vous pouvez ajouter des poires, des bananes ou des fruits rouges pour varier les saveurs.
Combien de temps la compote de pommes se conserve-t-elle au réfrigérateur ?
- La compote de pommes se conserve pendant environ une semaine au réfrigérateur.
Est-il possible de faire de la compote de pommes sans sucre ajouté ?
- Oui, vous pouvez tout à fait préparer une compote de pommes sans sucre ajouté en utilisant des pommes bien mûres et sucrées.
Conclusion
La compote de pommes maternelle est non seulement délicieuse, mais aussi très bénéfique pour la santé de votre enfant. Essayez de préparer cette recette maison simple et savoureuse pour lui offrir un en-cas sain et plein de saveurs. N'hésitez pas à varier les fruits et les épices pour des versions personnalisées selon les goûts de votre petit bout de chou !
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